時間差の投稿となってしまいましたが、
いつもお世話になっております
特別養護老人ホーム福寿苑いつかいち様の
認知症カフェ「カフェふくじゅ」さんで
12月26日もアロマのお話とものづくりを
させていただきました。
この日のお話のテーマは
「睡眠とアロマセラピー」について。
皆さんの睡眠状況をお聞きして、
よくある原因とその対処法などを
お話しました。
そこから、アロマセラピーでできる
アプローチ法を３つにまとめて
お話しました。
睡眠が不十分だと感じている方が多く、
とても真剣にメモを取りながら
聞いてくださる方もいらっしゃいました。
少しでも睡眠改善のお役に立てられたら
嬉しいです。
そして、今回のメインは
ハーブや植物たっぷりのしめ縄づくり。
しめ縄の部分は
イネ科のハーブ「レモンブラス」を使い
2人１組でねじねじしていただき作りました。
飾りには、
ラベンダーやユーカリ、ローズマリー、
針葉樹や南天などをたくさんご用意。
花材選びもとても楽しんでくださいました。
「家が百姓だったから、
親が稲で作ってたの思いだした。
懐かしい。」
という方も何名かいらっしゃいました。
「自分で作ると愛着が湧くね」
「可愛いから、正月過ぎてもずっと飾っていたい」
など、嬉しいお言葉がたくさん聞けました。
2025年はレモングラスをたくさん植えて、
年末はしめ縄レッスンを
あちこちでやりたいな、という思いも出てきました。
今回、
「お正月ならではのものをハーブでできますか？」
と福寿苑様の職員さんが言ってくださって
実現しました。
いつもアロマやハーブの地域での可能性を
たくさん開いていただいます。
そんな「カフェふくじゅ」さんは、
とても人気の認知症カフェさんです。
毎回、楽しい講師の方を読んで、
健康などに関する体験型の講座を
されています。
さらには、
職員さんによる生のピアノの演奏を
聴きながらのカフェタイム。
おやつも手作りでおしゃれで
喫茶店に来たような優雅な気持ちになります。
一緒に歌える曲も演奏してくださるので、
皆さんで口ずさんだり、
地域包括支援センターさんの相談員さんも
いつも来られています。
行くと気持ちが温かく、明るくなるカフェさんです。
おうちにこもりがちな方にも
職員さんが優しいので
ぜひ行っていただきたいなと思います。
2025年もお伺いできるとうれしいです。
●「カフェふくじゅ」さんの詳細●
日時：毎月 第４木曜日14:00~15:30
(OPEN: 13:30~16:30)
場所：いつかいち福寿苑さん
(広島市佐伯区坪井1-31-7)
お問い合わせ：082-943-2110
美味しいお菓子とお飲み物付き！
参加申し込みや参加費、内容については、
直接お問い合わせくださいませ。