楽々園公民館さま主催
子育て支援講座「アロマでリラックス」🌿
去年に引き続き呼んでいただきました。
去年は未就学児の子どもさんがいらっしゃる
ママが殆どでしたが、
今年は
「子育て世代ではないけれど
参加していいですか？」
というお問い合わせが多かったそうで
半数の方がご年配の方でした。
積極的に興味のあることに参加されて
行動に起こされていて素敵です。
この時間は、
香りを楽しんでリラックスして
良い気分で帰っていただきたくて、
アロマのお話もしつつ、
リラックスしていただける内容をメインに。
そんなときにおすすめなのが手浴です。
手浴は香りを楽しみながら、
からだも温まりほっとします♨️
皆さん初めての手浴だったそうですが、
「おうちでもやります！」
「足湯もやりたい！」
など、ご感想をいただきました。
その後は、
お好きな香りでマッサージオイルづくり。
そして、
セルフハンドマッサージをしました。
ご自分を労うって、本当大切です。
皆さんのお顔もゆるまれているように
感じました。
皆さんと癒しのお時間を
ご一緒させていただき、
ありがとうございました。
公民館の職員さまにも、
場を盛り上げていただき
細かなお気遣いをいただきました。
今回、楽々園公民館さま主催の
プログラムとして、
アロマ講座をさせていただきました。
普段から、
たくさんのサークル活動や、
今回のような公民館主催のプログラムを
定期的にされていらっしゃいます。
ぜひ、お近くの方はホームページから、
もしくは、
実際に行って活動のご紹介を見られてみてください。
●楽々園公民館さまのご紹介●
開館時間：8：30～22：00
（窓口受付時間 8：30～17：15）
※木・金曜日は 21：00 まで
休館日：火曜日（公民館便り等で月毎にご確認ください）
住所：広島市佐伯区楽々園5丁目8-32
電話：☎️tel:082-921-1404
メール：rakurakuen-k@cf.city.hiroshima.jp
ホームページ：http://www.cf.city.hiroshima.jp/rakurakuen-k/